Tenis w Przedszkolu nr 159

Pierwsze tenisowe kroki poprzez ruch, zabawę i naukę pracy z rakietą.

Zajęcia trwają 30 minut i są dostosowane do wieku oraz możliwości dzieci przedszkolnych. Treningi mają fabularyzowaną formę – ćwiczenia tenisowe i ruchowe są częścią zabaw, zadań i krótkich sportowych historii, dzięki czemu dzieci pozostają aktywne i zaangażowane przez całe zajęcia.

Program łączy elementy nauki tenisa z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi. Dużą uwagę poświęcamy koordynacji wzrokowo-ruchowej, równowadze, zwinności, orientacji przestrzennej i prawidłowym wzorcom ruchowym.

Jednocześnie od początku oswajamy dzieci z rakietą i piłką. Uczymy prawidłowego trzymania rakiety, kontroli piłki, prostych odbić oraz podstawowych ruchów, które w kolejnych etapach pozwalają przejść do właściwej nauki gry w tenisa.

Nie jest to więc wyłącznie zabawa z elementami tenisa – zajęcia mają przygotować dziecko zarówno ruchowo, jak i tenisowo do dalszego treningu.